Карпати – замість моря: чому варто поїхати на відпочинок саме в гори

Кожного разу, плануючи відпустку чи вихідні виникає одне й теж саме питання “куди саме поїхати?” Гори чи море? Ця одвічна боротьба змушує нас кожного разу робити вибір. Особливо актуально це взимку, адже тоді в горах холодно, а от за кордоном навпаки, тепло. Щоб ви не вибрали, всюди є свої плюси та мінуси. Однак, відпочинок – це завжди чудова можливість перезавантажитися, спробувати щось нове, надихнутися та й, власне, відпочити, пише frankivsk.name.

Переваги та недоліки моря

Взимку, коли за вікном 5 градусів морозу, так і хочеться скупатися в теплій водичці.  Якщо ваше бажання дуже сильне – обирайте відпочинок в теплих краях. Якщо хочете активний, атмосферний відпочинок – їдьте в Карпати. Однак, спочатку варто врахувати декілька факторів, щоб визначитися куди зрештою вам вирушити. Для того, щоб скупатися в морі взимку, доведеться їхати за кордон. Відповідно, не забуваємо про акліматизацію, яка може проходити довго. Крім цього, вирушати на сонячне узбережжя краще на довгий період, хоча б 10-14 днів. Варто врахувати також те, що “морська” відпустка обійдеться дорожче. Також, потрібно враховувати час на саму дорогу туди і назад. 

Однак, має море й декілька переваг. Там людина вдихає багато мікроелементів, які допомагають позбутися проблем дихальних шляхів. Саме тому такий відпочинок радять тим хто часто має нежить, біль в горлі чи страждає від хронічних хвороб легень. Морська вода також збагачена великою кількістю мінералів, які корисні.Та перш ніж купатися краще проконсультуватися з лікарем, якщо у вас є захворювання шкіри чи якісь хронічні хвороби. 

Чому краще поїхати в Карпати?

В зимовий період прикарпатці часто страждають від нестачі вітамін D. Однак, його можна поповнити як на морі, так і в горах. І чим вище ви знаходитеся, тим швидше заповнюватиметься брак вітаміну, адже саме на висоті ультрафіолет впливає інтенсивніше. Відпочинок в Карпатах допоможе нормалізувати сон, зміцнити імунітет та покращить самопочуття. Дуже швидко відчуття постійної втоми, апатії та поганий настрій зникне. Крім цього, в горах підвищується рівень кисню в крові, відповідно кровообіг стає кращим. 

Також, ви зможете більше рухатися, адже в Карпатах точно не захочеться сидіти на одному місці. А це додаткова фізична активність, якої так бракує прикарпатцям в повсякденному житті. Ви й не помітите, як почнете багато ходити, хоча раніше втомлювалися вже під кінець прогулянки.  Додайте до цього ще свіже гірське повітря, запах хвої в лісі і організм точно скаже вам дякую. Можна поїхати у Верховину, Яремче чи на Буковель. Так чи інакше, всюди вас очікуватимуть красиві краєвиди, гуцульська атмосфера, прогулянки смачна їжа та запашний теплий чай.  

Також, в Карпатах можна обрати багато видів розваг. Наприклад, покататися на лижах, собачих упряжках, чи спробувати щось нове.

Їхати в гори чи море – обирайте самі.  Головне щоб місце вам подобалося. Тоді ви зможете отримати максимум користі та позитивних емоцій від відпочинку. 

Get in Touch