С каждым годом все больше людей в Ивано-Франковске занимаются спортом, открываются новые тренажерные залы, предлагают услуги персональные тренеры, появляются новые направления спортивных тренировок. Но не все спортсмены-новички правильно подходят к тренировочному процессу и, соответственно, не получают желаемого результата.
Спортивные занятия – это изнурительная и энергозатратная деятельность. Соответственно организму нужно своевременно...